No dia do sonho com os 3 melhores apps para dormir bem

No dia do sonho com os 3 melhores apps para dormir bem
No dia do sonho com os 3 melhores apps para dormir bem

16 março, 2018

Sim, há dias para celebrar a quase qualquer coisa, até mesmo o sono. Talvez isso soa um pouco banal, mas dormir bem e sonhar com o melhor, é uma porta aberta para a saúde. E isso é o que eles afirmaram que o dia de hoje:, para que preste mais atenção aos nossos hábitos de descanso. A partir do Android Grátis, vamos colocar o nosso grão de areia.

Com a quantidade de sensores que possui um smartphone Android, podemos analisar como estamos a dormir, para ver o quão bem funciona o nosso sonho. As horas que nós caímos nos braços de Morpheus, alarmes inteligentes para despertar com menos fadiga do que é possível… As aplicações que nos propomos a fazer isso e muito mais. Então, você quer dormir melhor?

Nós selecionamos os três melhores aplicativos para medir a qualidade do sono com um telefone Android. Funciona em qualquer smartphone, mas a confiabilidade irá depender da qualidade dos sensores do dispositivo. Além disso, você também pode melhorar as medições : alguns dos aplicativos que são compatíveis.

Dormir como Android

O melhor de tudo: se você só quer investir em um, eu recomendo que você baixe o Sono como Android e comprar a sua versão completa. Oferece dados para todos os valores do sonho: desde a qualidade de quantas horas você foi dormir em uma maneira profunda, quantas vezes você acordou, você pode gravar sons para saber se você roncar durante a noite… E o melhor: ele é capaz de despertar no momento em que as vendas de sono profundo. Desta forma, você terá a mente mais fresca. Ele funciona.

O sono como o Android é o aplicativo que recomendamos para melhorar a qualidade de seus hábitos noturnos. Controla como você dorme e quantas horas você dorme, de modo a colmatar estas lacunas de sono, sem o saber, o fazer de você estar cansado no dia seguinte. Além disso, leva para ser atualizado desde que ele saiu.

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Versão: Varia de acordo com o dispositivo
Autor: Urbandroid Equipe
Necessita do Android Varia consoante o dispositivo

Tamanho: Varia de acordo com o dispositivo

Dormir Melhor do Runtastic

É a nossa segunda recomendação. A equipe de desenvolvimento que está por trás é a de Runtastic, para que você tenha todas as garantias. Mesmo assim, demora alguns meses sem atualização, sem a qual esta desvantagem afeta negativamente a aplicação.

Dormir Melhor do que se concentra na análise do sono usando o celular Android: como em outras aplicações, simplesmente colocando-o sobre a cama (sob o travesseiro, é o site que recomendamos a) para registar todos os seus movimentos; a captura com os ciclos do sono. Ele também inclui o smart alarme: o aplicativo irá acordá-lo no momento certo.

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Versão:
Autor: Runtastic
Requer o Android 4.1 e versões superiores

Tamanho:

Ciclo do sono relógio despertador

Rematamos esta pequena compilação para comemorar o dia mundial do sono com um aplicativo que tem uma grande quantidade de funções na sua versão gratuita: Ciclo do Sono. O funcionamento é muito semelhante ao resto: utilizando sensores do telefone móvel é capaz de saber de como nós dormimos e que fase do sono em que estamos. Prepara análise, gráficos e, como é necessário, também tem um smart alarm (alarme): programe a hora de levantar-se, e o Ciclo do Sono irá despertar em você só quando você sai de profundo sono.

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Versão: 2.0.1768
Autor: Northcube AB
Requer o Android 4.1 e versões superiores

Tamanho:

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